Статья о том, как путешествия по природе могут помочь в личностном росте и изменениях. Автор рассказывает о своем опыте и призывает ходить до физического изнеможения, чтобы обновить декорации внутри себя. Она также говорит о том, что важно перевести полученные осознания в действия и помочь себе в этом. Автор советует ходить за изменениями по-разному: с друзьями в поход, с психологом на ретрит или самостоятельно вокруг дома.